Porušenie pozornosti: čo robiť, ak neúmyselne nepozorní, rozptýlení a zábudlivosť

Stresovaná pozornosť je dostatočne vážne narušenie nervového systému, s ktorým sa môže stretnúť každý. Niekedy neprítomnosť prechádza sama osebe a niekedy naopak vyvoláva ešte väčšie problémy.

Porušenie pozornosti a sprievodných symptómov môže spôsobiť vážne nepohodlie a narušiť normálny život. Čo teda predstavuje rozptýlenie a nedbanlivosť z lekárskeho hľadiska, ako sa tento stav prejavuje a ako sa s tým vysporiadať?

Aká je pozornosť z hľadiska psychológie

Pozornosť je koncept kognitívnej psychológie, čo je stupeň procesu spracovania konkrétnych informácií, ktoré náš mozog dostáva z prostredia..

Vďaka pozornosti je zabezpečená úspešná orientácia subjektu v okolitom priestore a vďaka nemu je v psychike zabezpečené úplné a zreteľné zobrazenie. Predmet pozornosti spadá do centra nášho vedomia, ostatné prvky sú vnímané slabo, nie zreteľne, ale smer našej pozornosti sa môže zmeniť.

Existuje niekoľko druhov pozornosti:

1. Neúmyselný typ. Pri práci tohto druhu pozornosti človek neuplatňuje vôľu sústrediť sa, ani si nestanovil cieľ.
2. Ľubovoľný typ. Počas tohto druhu človek prejaví silu zamerať sa na konkrétny objekt.
3. Po ľubovoľnom type. Počas tohto typu pozornosti je charakteristické zníženie dobrovoľného úsilia, cieľom však zostáva opatrnosť.

Čo je rozptýlenie

Po prvé, neprítomnosť je stavom nepozornosti, neustáleho zabúdania, ktoré človeka neustále sprevádza. Je potrebné pripomenúť, že človek sa nenarodil neprítomný, získava ho počas svojho života.

Prítomnosť tohto porušenia v každodennom živote môže viesť k rôznym problémom a niekedy dosť vážnym. Komunikácia s takýmito ľuďmi je dosť problematická, nemôžu si budovať normálne vzťahy a je to pre nich veľmi ťažké v práci. Preto musí byť táto podmienka ošetrená tak, aby neviedla k vážnejším následkom..

Druhy porušenia

Nepretržitá pozornosť môže byť rôznych typov:

• funkčný vzhľad;
• poetický vzhľad;
• minimálny výhľad.

Porucha funkčnej pozornosti

Nepozornosť tohto druhu sa môže vyskytnúť takmer u každej osoby v dôsledku monotónneho a monotónneho pracovného procesu.

Tento typ poruchy sa môže vyskytnúť v dôsledku problémov so spánkom, pretrvávajúcich bolestí hlavy a tiež v prípade, že má osoba nejaké ochorenie.

Minimálna disperzia

Minimálna nedbanlivosť a zábudlivosť je spôsobená neschopnosťou zamerať sa na dôležité objekty, kvôli hlbokému ponoreniu do vašich osobných problémov.

K tomuto porušeniu dochádza v dôsledku skutočnosti, že nie je možné rozptyľovať človeka od vnútorných zážitkov. Osobné skúsenosti ho odvádzajú od všetkého, čo robí..

Poetická príroda letí vysoko...

S týmto narušením pozornosti je človek neustále v stave biedy a fantázie. Tento druh nemá žiadne vekové obmedzenia. Vzťahuje sa to hlavne na ľudí, ktorí majú tvorivú povahu, je pre nich bežné, že neustále myslia, hľadajú, rozumejú.

Rôzne prejavy

Syndróm rozptýlenej pozornosti sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi, konkrétne:

1. Nedostatočná koncentrácia - rozptyľovanie. V dôsledku tohto porušenia dôjde k zníženiu schopnosti zapamätať si, čo videl alebo počul. Vlastné pre ľudí, ktorí sú veľmi citliví na rôzne podmienky (stav únavy, vzrušenia, nedostatok spánku).
2. Pevnosť je pomalosť, letargia, pri ktorej existujú problémy s prechodom z jednej témy na druhú. Tento stav je pozorovaný u pacientov s epileptickým syndrómom, so stavom hypománie, hebefrénie..
3. Nestabilná - spastická pozornosť. Tento stav sa vyznačuje častým preskakovaním z jednej témy na druhú, v dôsledku toho existujú problémy s pamäťou. Nestabilita pozornosti sa často vyskytuje u detí, ktoré majú poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), čo vedie k problémom s pamäťou a slabému výkonu..

Ťažká pozornosť - je to choroba, terapeut odpovedá:

Ach, byť neprítomný a nepozorný k životu...

Pozornosť môže spôsobiť celý rad dôvodov. Na úvod je potrebné zdôrazniť faktory fyziologického, nepatologického druhu, ktoré vyvolávajú nepozornosť, vyčerpanie, skoky a zotrvačnosť pozornosti:

1. Uprostred fyzickej a psychickej únavy.
2. S chronickým nedostatkom spánku, nespavosťou.
3. V povolaní, ktoré si vyžaduje vykonanie rovnakých monotónnych konaní alebo zameranie na ten istý predmet. Porucha objemu a oslabenie pozornosti často spôsobujú prácu za dopravníkom, za volantom.
4. Niekedy si ľudia niektorých profesií v priebehu svojej práce vyvinú zvyk, v ktorom sa zameriavajú na tému svojho vedeckého bádania, čo znamená ignorovanie všetkého okolo nich, je to tzv. Zotrvačnosť pozornosti (porucha prepínania). Pamäť zároveň netrpí, naopak, zlepšuje sa, len ľudia pracujúci vo vedeckej oblasti alebo v inej oblasti vyhodia všetko, čo nie je potrebné, a snažia sa udržať svoju pozornosť na najdôležitejších.
5. Zmeny súvisiace s vekom. S vekom, najmä u starých ľudí starších ako 70 rokov, sa funkcia sústredenia pozornosti oslabuje a vyskytuje sa jej porucha.
6. Silné vzrušenie niekedy bráni sústrediť vašu pozornosť, čo spôsobuje rozptyľovanie.

Neurologické a iné poruchy

Neprítomnosť, zábudlivosť a nedbanlivosť sa môžu vyskytnúť v dôsledku rôznych chorôb a porúch v tele:

• pri problémoch s prísunom krvi a výživou mozgu, ktoré sú spojené s vaskulárnymi poruchami - ateroskleróza, osteochondróza, dyscirkulačná encefalopatia, arteriálna hypertenzia, vertebro-bazálna insuficiencia;
• rôzne nádorové poruchy, hydrocefalus;
• Alzheimerova choroba, vaskulárna demencia;
• rôzne duševné problémy - depresia, schizofrénia, epilepsia;
• výskyt bolesti hlavy rôzneho pôvodu - migréna, hypertenzia arteriálneho typu, vegetovaskulárna dystónia, anémia;
• problémy so spánkom, nespavosť;
• stav hypoxie;
• genetické faktory;
• ak má telo metabolické problémy - cukrovka;
• ak má telo nedostatok užitočných zložiek (železo, horčík) alebo naopak (nadbytok).

Hlavným príznakom ADHD je absencia vedomia a zábudlivosť u detí

Neprítomnosť a zábudlivosť u detí a stále veľmi mladých ľudí sa často vyznačuje neschopnosťou ovládať sa. Pozornosť u dieťaťa závisí od mnohých psychologických procesov, ktoré sa vyskytujú v tele. Na začiatku svojej cesty potrebuje motiváciu a kontrolu od svojich rodičov.

Absencia zmýšľania a neschopnosť sebakontrola sú často jedným z hlavných znakov poruchy hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD). Ak dieťa trpí touto poruchou, rozptyľuje sa tým typom „vlajúcej“ pozornosti. Hlavnými črtami tohto stavu sú nízka úroveň koncentrácie a rýchle nedobrovoľné prepínanie pozornosti.

Príčiny a príznaky

Neprítomnosť a zábudlivosť u malých detí môže na prvý pohľad vyvolať neškodné faktory a príčiny:

• rôzne konzervačné látky, príchute, iné potravinárske prídavné látky, ktoré sa nachádzajú v moderných pochúťkach vo veľkom množstve;
• lieky, ktoré sú odvodené od kyseliny salicylovej;
• ak existuje zvýšená príťažlivosť pre sladkosti;
• problémy s metabolizmom uhľohydrátov;
• výskyt alergických prejavov potravy;
• ak chýba dostatok potrebných chemických zložiek pre telo dieťaťa, najmä železa a horčíka;
• ak existuje zvýšený obsah krvi v olove z ťažkých kovov. Jeho nadbytok môže viesť k závažným patológiám centrálneho nervového systému a výskytu mentálnej retardácie.

Ak sa u dieťaťa vyvinie ADHD, môžu sa objaviť nasledujúce príznaky:

• stav nadmernej vzrušenia, nepokoj, neustále rozruch;
• často prechádza z jednej činnosti na druhú, zatiaľ čo predchádzajúci prípad sa neskončí až do konca;
• dieťa sa nemôže sústrediť na jednu konkrétnu úlohu;
• má zlú pamäť, otrhané pohyby, rozptýlenie a zábudlivosť.

Okrem týchto príznakov by ste mali venovať pozornosť aj ďalším príznakom:

• dieťa sa nemôže sústrediť na konkrétnu úlohu, je od neho neustále rozptyľované;
• často stráca alebo zabúda na školské potreby, veci, hračky;
• neustále odmieta vykonávať určitú prácu, počas ktorej je potrebné sústrediť pozornosť a vytrvalosť;
• problémy s výkonom kvôli tomu, že dieťa nemôže dokončiť ani jednoduché úlohy;
• pomalosť;
• neustále sníva;
• nepočúva pokyny;
• môže rýchlo prejsť na inú úlohu, zatiaľ čo predošlé nie je úplne dokončené.

Ciele a metódy diagnostiky

Primárne štádium diagnostiky pre narušenú pozornosť a rozptýlenie zahŕňa nasledujúce vyšetrenia:

1. Vyšetrenie neurológom. Počas vyšetrenia musí lekár posúdiť stav jemných pohybových schopností a identifikovať neuralgické príznaky.
2. Prieskum dotazníka s vyplnením diagnostickej karty.
3. Neuropsychologické testovanie. Pri tomto skúmaní sa hodnotí úroveň pozornosti, intelektuálne schopnosti, výkonnosť vo vzťahu k dlhej úlohe a ďalšie podmienky.

Okrem toho sa vykonávajú inštrumentálne vyšetrenia a laboratórne testy:

• biochemický krvný test, v ktorom sa zisťuje hladina cukru, stopových prvkov - železo, horčík a olovo, metabolizmus dopamínu;
• genetické testy;
• ultrazvuk ciev hlavy s dopplerom;
• elektroencefalografia (EEG, video-EEG) pomocou metód evokovaného potenciálu (EP);
• magnetická rezonancia.

Súbor opatrení

Liečba ADHD a sprievodných porúch by mala byť komplexná a mala by pozostávať z nasledujúcich krokov:

• techniky korekcie správania;
• psychoterapeutické metódy;
• neuropsychologická korekcia.

Oprava neprítomnosti u dieťaťa sa môže uskutočniť pomocou tried, ktoré sú zamerané na zlepšenie koncentrácie. Počas týchto hodín sa riešia rôzne hádanky a logické úlohy. Všetky triedy by mali byť jasne rozložené na celý deň, zatiaľ čo hlavný čas musí byť pridelený na fyzickú aktivitu a relaxáciu. Ak však toto ošetrenie zlyhá, je možné použiť iné typy liečby..

Hlavnými liekmi, ktoré vám umožňujú vyrovnať sa s rozptýlením, zábudlivosťou a nepozornosťou u dieťaťa, sú psychostimulanty, ktoré by sa mali užívať iba pod dohľadom lekára:

1. Glycín. Tento nástroj zlepšuje výkon, zlepšuje duševnú aktivitu, má priaznivý vplyv na centrálny nervový systém. 1 tableta sa užíva denne pod jazykom.
2. piracetam Zlepšuje duševnú výkonnosť. Denne sa užíva 30-50 mg.
3. Biotredin. Má pozitívny vplyv na kognitívne funkcie. Zvyšuje všímavosť a zlepšuje pamäť. Dávka lieku je 2 μg na 1 kilogram telesnej hmotnosti, užitá do 3 až 10 dní.
4. phenibut Zlepšuje krvný obeh v mozgu, zlepšuje duševnú aktivitu, pamäťové vlastnosti. Dávkovanie až 250 mg za deň.

Počas fyzioterapeutickej liečby sa vykonávajú nasledujúce postupy:

• laserová terapia, celý priebeh pozostáva z 7-10 zákrokov, počas ktorých sa vykonáva ožarovanie 3 - 5 zón tela;
• Liečba UHF pozostáva z 8-10 procedúr;
• inhalačné postupy 5-10;
• Ural nasopharynx, celý kurz pozostáva z 3-5 procedúr;
• kurz magnetoterapie, ktorý pozostáva z 8-10 procedúr.

Ako rozvíjať všímavosť - bude to užitočné pre deti aj dospelých:

Čo robiť s rodičmi nepozorného dieťaťa?

Dôležitú úlohu v problémoch ich dieťaťa s opatrnosťou a vytrvalosťou zohrávajú rodičia. Musia spĺňať tieto požiadavky:

• nezabudnite sa prispôsobiť režimu vášho dieťaťa a neustále ho dodržiavať;
• na kontrolu toho, že počas dňa sa dieťa cíti pokojne, nemá prepracované, nie je tiež žiaduce, aby bol po dlhú dobu pred televíznou obrazovkou alebo obrazovkou počítača;
• pokúste sa zaujímať dieťa o nejaké športové hry, môžete ho zaznamenať v bazéne a tiež s ním neustále chodiť na prechádzky na čerstvom vzduchu;
• je vhodné odmietnuť návštevy miest s veľkým počtom ľudí, nie pozvať veľký počet hostí.

Pozornosť dieťaťa je potrebné trénovať už od detstva, aby neskôr nemal stav nepokoja, straty a rozptýlenia. Je vhodné ho zaujímať o rôzne vývojové hry. Dokonca aj v detstve musíte ukázať rôzne hračky a zavolať im, aby sa na ne už mohol sústrediť.

Ak ste si už náhle všimli príznaky porúch pozornosti u vášho dieťaťa, je potrebné začať v počiatočnej fáze nezávisle rozvíjať pozornosť a odhodlanie.

Kúpiť vzdelávacie hry, konštruktor, mozaiku. Dieťa musí vyvinúť vytrvalosť a každá lekcia musí byť ukončená až do konca, aby sa tento proces uľahčil, rodičia by mu v tom mali pomôcť..

Čo je porucha pozornosti u detí

Čo je porucha pozornosti u detí

V skutočnosti ide o neuropsychiatrickú poruchu, ktorá sa vyznačuje zvláštnosťou v správaní dieťaťa, ktoré nezodpovedá vekovej skupine. Ochorenie spôsobuje neustálu nepozornosť, nadmernú mobilitu a impulzivitu. Známky toho sa prejavujú v rôznych spoločenských a domácich situáciách. ADHD sa vyskytuje od raného detstva, výrazne prechádza v dospievaní a môže pretrvávať až do dospelosti.

Porucha pozornosti s deficitom pozornosti u detí sa prejavuje nepokojom a impulzivitou

Rôzni autori naznačujú rôznu frekvenciu poruchy, ale tento syndróm v priemere trpí približne 10% predškolských detí a 5% detí v školskom veku. Štúdie uskutočnené na moskovských školákoch ukázali, že patológia sa vyskytuje u 7,6% detí. Zároveň sú na ňu náchylnejší chlapci.

ADHD je problém, ktorý postihuje celú spoločnosť, pretože s vekom sa príznaky môžu zvyšovať a zhoršovať. Tínedžeri s touto poruchou sú ohrození. Častejšie sú náchylní na zneužívanie, skoré požívanie alkoholu a drog. Je dôležité včas diagnostikovať problém a vyhľadať pomoc odborníka.

Aké sú príčiny ADHD

Existuje niekoľko teórií výskytu choroby, ktorá je presná, je ťažké povedať. Moderné štúdie ukazujú, že porucha deficitu pozornosti v 40 - 75% prípadov je genetickej povahy. Choré dieťa má aspoň jedného príbuzného s podobnou poruchou.

Neuropsychologická teória je založená na odchýlkach vo vývoji mentálnych funkcií, ktoré sú zodpovedné za pozornosť, pamäť a kontrolu. Niektorí vedci sa domnievajú, že dôvod spočíva v dysfunkcii čelného laloku.

Podľa teórie toxických látok môžu poruchy spôsobovať výživové doplnky, arómy, salicyláty a vysoká hladina olova v tele..

Rozlišujú sa tieto rizikové faktory choroby:

• Rodina: psychiatrické poruchy u členov rodiny, neuspokojivý sociálny stav, kriminálne prostredie, pretrvávajúce konflikty v rodine, alkoholizmus a drogová závislosť.
• Perinatálne príčiny: fetálna hypoxia plodu, zadusenie novorodenca, predčasná starostlivosť, alkohol matky, lieky, fajčenie.
• Sociálne: mladý vek rodičov, nepripravenosť na výchovu dieťaťa, napätá atmosféra, stres a konflikty v rodine.

Tieto faktory môžu spôsobiť oneskorenie normálneho vývoja mozgových štruktúr, v dôsledku čoho sú narušené ich funkcie. V dôsledku toho sa zvyšuje riziko vzniku SVDG.

Príznaky syndrómu hyperaktivity

Klinické prejavy tohto syndrómu sú variabilné a nešpecifické. Rôzne príznaky sa môžu vyskytnúť aj u úplne zdravých detí - práve týmto spôsobom sa vývoj nervového systému objavuje v rôznych štádiách.

Diagnóza ADHD je stará 5 až 6 rokov. Počas tohto obdobia sú deti už spravidla schopné dostatočne kontrolovať svoje správanie. Pacienti to nemôžu urobiť kvôli nezrelosti niektorých štruktúr mozgu. To znemožňuje správne formovať zručnosti, vnímať informácie a učiť sa..

Deti s ADHD majú zvyčajne ťažkosti s učením

V medicíne sú príznaky syndrómu zvyčajne rozdelené do troch skupín: impulzívnosť, nepozornosť a hyperaktivita.

Dieťa s nedostatkom pozornosti:

• nie je schopný pozorne sledovať, čo sa deje, sústrediť sa;
• neschopnosť upútať pozornosť na činnosti alebo hry;
• nepočúva dospelých;
• nemôže organizovať činnosti;
• vyhýba sa intelektuálnemu stresu, stráca veci;
• nemôže sa riadiť pokynmi ani dokončiť veci;
• ľahko rozptyľujúce maličkosti a veľmi zábudlivé.

• nepokojné a nekontrolované pohyby končatín;
• fidget na mieste: nemôže sedieť v prípade potreby ticho;
• v nevhodných situáciách začína bežať;
• dieťa je veľmi tiché v tichých hrách alebo úlohách;
• Je aktívny, bez premýšľania o tom, ako je prijateľný v konkrétnej situácii;
• ignoruje starších.

• prerušuje, začína hovoriť, odpovedá, nepočúva otázku až do konca;
• nemôže pokojne čakať, kým príde na rad;
• partnera často prerušuje.

Porucha pozornosti u detí sa zvyčajne zisťuje najskôr na začiatku vzdelávacieho procesu - v rozvojových triedach v vyšších skupinách materských škôl alebo na základnej škole. Niekedy sa môžu prejaviť nasledujúce príznaky ako prvé: nadmerná pohyblivosť, náhle náhly pohyb a skoky, neschopnosť hrať pokojné hry.

Pre tieto deti v škole je ťažké, nedokážu sa rýchlo naučiť čítať, len ťažko vkladajú slová do viet. Zle vykonávať matematické problémy a cvičenia. Je zaznamenané nerozlišujúce písanie rukou, negramotné písanie, reč je náročná. Vyskytujú sa koktania, nepríjemné pohyby.

Pri absencii včasnej korekcie stavu ochorenie pretrváva s vekom, ale jeho príznaky mierne klesajú..

U dospelých sa častejšie prejavujú príznaky nepozornosti, čo spôsobuje problémy pri práci av rodine. Impulzívnosť môže vyvolať konflikty, prejavy zlého správania, krik, neschopnosť počúvať hovorcu a prerušenie.

Ktorýkoľvek z vyššie uvedených príznakov sa niekedy môže vyskytnúť u zdravých ľudí, ale u pacientov s ADHD sú stále. Pre presnú diagnózu by sa tieto príznaky mali zaznamenať najmenej šesť mesiacov..

Korekcia správania

Tento problém je veľmi komplexný, vyžaduje zásah skúsených odborníkov v rôznych oblastiach medicíny a psychológie. Prístup musí byť komplexný a úplný..

Oprava správania by sa mala vykonávať nepretržite v škole a doma. Terapia by mala byť zameraná na presnú formuláciu a zníženie úloh. Je potrebné si všimnúť pozitívne situácie, nesústrediť sa na negatívne situácie, povzbudiť akékoľvek, aj najmenšie úspechy dieťaťa. Odporúčajú viesť denník správania a vytvoriť individuálny program pre úplné školenie..

Terapia pomáha zmierňovať príznaky choroby, zvyšuje sebaúctu dieťaťa a akademický výkon. Účinné je aj užívanie drog v kombinácii s psychologickou korekciou správania detí..

Farmakoterapia pri poruchách pozornosti u detí

Pri komplexnej liečbe dostávajú deti v Rusku nootropické lieky. Predpokladá sa, že lieky založené na nootropile, kortexíne, encefose, cerebrolyzíne majú pozitívny vplyv na mozgové štruktúry a znižujú prejavy choroby..

Tieto lieky sú predpísané pre predškolské deti trpiace poruchou reči. Všimnite si, že zvyšujú pozornosť, znižujú prejavy hyperaktivity a impulzivity..

Psychologické liečenie

Ak chcete napraviť správanie dieťaťa s ADHD, musíte navštíviť psychoterapeuta

Na liečbu ADHD používajú špecialisti autogénny výcvik, hypnózu, meditáciu a vizualizáciu. Metódy spôsobujú svalovú relaxáciu, stimulujú mozgovú kôru, znižujú emocionálnu vzrušivosť a pohybovú aktivitu, zlepšujú koordináciu a podporujú koncentráciu.

Správna výživa

Odporúča sa vylúčiť potraviny, ktoré obsahujú chemické farbivá a syntetické konzervačné látky, obmedziť používanie cukru a salicylátov. Existuje Feingoldova strava, ktorá vylučuje potraviny s vysokým obsahom prírodných salicylátov: čerešne, jablká, hrozno, hrozienka, marhule, nektarinky, slivky. Patria sem aj niektoré druhy zeleniny, ako sú paradajky a uhorky..

Odporúča sa obmedziť používanie múčnych výrobkov, cukroviniek, zmrzliny, margarínu, párkov, párkov, sýtených nápojov. V niektorých prípadoch je u detí s ADHD účinná hypoalergénna strava..

Vitamínová terapia

Používanie vitamínových prípravkov je veľmi dôležité s integrovaným prístupom, najmä pre deti, ktoré dodržiavajú diétu. Predpisujú sa dávky vitamínu C, B6, B12, multivitamínov s lecitínom, omega-3 podľa veku.

Sociálna podpora

Ľudia akéhokoľvek veku s touto chorobou trpia stresom, nesúhlasom a často zaujatým postojom iných a iných sociálnych problémov. Na podporu pacientov boli zriadené centrá vzájomnej pomoci. V týchto inštitúciách sa poskytuje psychologická podpora, vymieňajú sa vedomosti medzi rodičmi, školenie detí a rodičov, len komunikácia.

Je dôležité, aby rodičia dieťaťa s podobným syndrómom mali trpezlivosť a dodržiavali všetky menovania detského lekára, neurológa a psychológa..

Pre terapiu je veľmi dôležitý kontakt učiteľa, ktorý učí deti s poruchami správania. Pre učiteľov sa vykonávajú vzdelávacie aktivity na tému choroby. Kompetentní učitelia pomáhajú deťom pri štúdiu a zohľadňujú ich vlastnosti počas vzdelávacieho procesu.

Možno konštatovať, že ADHD je bežné ochorenie, ktoré si vyžaduje liečbu. Tomuto problému sa nevenuje dostatočná pozornosť, pretože v dôsledku toho trpia mnohé deti a ľudia vo veku. Na odstránenie choroby je potrebné uplatniť súbor opatrení. S včasnou korekciou syndrómu sa môžete zbaviť alebo obmedziť jeho prejavy na minimum.

Toto je také rozptýlené: čo je porucha pozornosti

Varlamova Daria

Problémy s koncentráciou sú skutočnou pohromou modernej spoločnosti: stále viac ľudí sa sťažuje na únavu, rozptýlenie a neschopnosť sústrediť sa na dôležitú úlohu. Môže to byť dôsledok preťaženia viacerých vecí a informácií, ako aj prejavu špecifickej duševnej poruchy - poruchy hyperaktivity s deficitom pozornosti. Teórie a postupy sa pokúsili zistiť, čo je ADHD a ako s tým postupovať..

Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti odhaľuje všetky slabosti psychiatrie ako vedy: je ťažké nájsť kontroverznejšiu, nejasnejšiu a záhadnejšiu poruchu. Po prvé, existuje vysoké riziko nesprávnej diagnózy a vedci stále argumentujú, či ide o chorobu vôbec alebo o variant normy - a ak ide o chorobu, možno ADHD považovať za plnohodnotnú diagnózu alebo je to iba súbor príznakov, možno nie kombinovaný jeden dôvod.

História štúdií s poruchou pozornosti (ktorá dostala svoje súčasné meno až v druhej polovici 20. storočia) sa začala v roku 1902, keď pediater Georg Frederick Still opísal skupinu impulzívnych, zle absorbovaných informácií pre deti a predpokladal, že takéto správanie nie je spojené s vývojovými oneskoreniami. Hypotéza bola následne potvrdená - hoci lekár nedokázal vysvetliť príčiny tohto javu. Po 25 rokoch začal ďalší lekár, Charles Bradley, predpisovať hyperaktívnym deťom benzedrín - psychostimulanty odvodené od amfetamínu. Stimulanty boli veľmi účinné, hoci lekári opäť nemohli pochopiť mechanizmus ich účinku na pacientov. V roku 1970 americký psychiater Conan Kornetski prvýkrát predložil hypotézu, že choroba môže byť spojená so zníženou hladinou určitých neurotransmiterov v mozgu a takéto lieky ju pomáhajú zvyšovať. Americká asociácia psychiatrov navrhla prvé metódy diagnostiky syndrómu až v roku 1968 a v Rusku o ňom začali hovoriť až v druhej polovici 90. rokov - a to nebolo príliš nadšené..

Opatrný prístup k tejto téme je možné pochopiť: štúdium ADHD a vývoj diagnostických kritérií boli sprevádzané škandálmi od 70. rokov 20. storočia - tvorcovia amerického adresára DSM-4 boli obviňovaní zo skutočnosti, že ich opis poruchy spôsobil epidémiu predávkovania u detí a dospievajúcich. Niektorí lekári a rodičia si vybrali lieky ako cestu najmenšej rezistencie: ľahšie kŕmiť ťažké deti liekmi, ako zvládať ich vlastnosti pedagogickými metódami. Okrem toho lieky typu amfetamínového typu predpísané pre aktívne a nekontrolované deti niekedy migrovali do svojho arzenálu: stimulanty dali silu a pomohli vyrovnať sa s domácimi prácami (najokázalejší hororový príbeh o tom, čo vedie domáce zneužívanie týchto drog je príbeh matky protagonistky v „Requiem for a Dream“). Kritériá diagnostiky poruchy sa navyše niekoľkokrát zmenili, čo tiež vyvolalo nával kritiky. V dôsledku toho bola porucha deficitu pozornosti silne zdiskreditovaná a dočasne zasiahla vrcholky „neexistujúcich chorôb“..

Skúsenosti psychiatrov však ukázali, že problém, aj keď klasifikovaný, stále existuje: určité percento populácie má ťažkosti spojené so zlou koncentráciou pozornosti, neschopnosťou organizovať sa, impulzívnosťou a hyperaktivitou. Tieto črty často pretrvávajú v dospelosti a prejavujú sa dostatočne silne na to, aby vytvorili osobu (zvlášť ambicióznu) vážne problémy v škole, v pracovnom a osobnom živote. Túto poruchu zvyčajne vnímajú iní a samotný pacient nie ako vážne ochorenie, ale ako prejav osobných nedostatkov. Preto väčšina dospelých s týmto súborom symptómov nechodí k lekárom, ktorí uprednostňujú použitie svojho silného boja so „slabým charakterom“..

Ako vyzerá život človeka s ADHD

Porucha deficitu pozornosti spôsobuje ťažkosti pacientom aj v škole: pre dospievajúcich s touto diagnózou, aj keď má vysoké IQ, je ťažké absorbovať materiál, komunikovať s rovesníkmi a učiteľmi. Osoba s ADHD sa môže vrhnúť do témy, ktorá je pre ňu subjektívne zaujímavá (spravidla však nie na dlho - títo ľudia majú tendenciu často meniť svoje priority a koníčky) a prejavujú živé schopnosti, ale pre neho je ťažké vykonávať aj jednoduchú rutinnú prácu. Zároveň nie je dobrý v plánovaní a na vysokej úrovni impulzívnosti môže dokonca predvídať okamžité následky svojho konania. Ak je toto všetko spojené s hyperaktivitou, takýto teenager sa zmení na nočnú moru učiteľa školy - dostane zlé známky v „nudných“ predmetoch, prekvapí ľudí s impulzívnou antikou, naruší poriadok a niekedy ignoruje sociálne konvencie (pretože bude pre neho ťažké sústrediť sa na očakávania a požiadavky ostatných).

Bývalo to tak, že s vekom sa porucha sama osebe „vylieči“ - podľa posledných údajov sa však príznaky choroby u dospelých asi u 60% detí s ADHD naďalej vyskytujú. Zamestnanec, ktorý nie je schopný sedieť až do konca stretnutia a ktorý mu chýbajú dôležité pokyny uší, talentovaný špecialista, ktorý trhá dôležité termíny, je náhle rozptyľovaný osobným projektom, „nezodpovedným“ partnerom, ktorý nie je schopný zorganizovať domáci život, alebo zrazu púšťa veľa peňazí na podivné rozmary - všetky nemusia byť iba slabé vôle a ľudia trpiaci duševnou poruchou.

Diagnostické problémy

Podľa rôznych odhadov trpí touto chorobou 7-10% detí a 4-6% dospelých. Súčasne je už populárna myšlienka pacienta s ADHD ako výlučne o impulzívnom fidgetovi zastaraná - moderná veda rozlišuje tri typy porúch:

- s dôrazom na nedostatok pozornosti (keď človek nemá známky hyperaktivity, ale je pre neho ťažké sústrediť sa, pracovať nepretržite s rovnakou úlohou a organizovať svoje konanie, je zábudlivý a ľahko unavený)

- s dôrazom na hyperaktivitu (človek je príliš aktívny a impulzívny, ale nemá výrazné ťažkosti s koncentráciou)

Podľa amerického psychiatrického klasifikátora DSM-5 možno diagnostikovať poruchu hyperaktivity s deficitom pozornosti najskôr po 12 rokoch. V tomto prípade by sa príznaky mali prejavovať v rôznych situáciách a situáciách a prejavovať sa dostatočne silne, aby významne ovplyvnili ľudský život.

ADHD alebo bipolárna porucha? Jedným z problémov pri diagnostike syndrómu je to, že sa syndróm istým spôsobom prelína s inými duševnými chorobami - najmä s cyklotymiou a bipolárnou poruchou: hyperaktivita sa môže zamieňať s hypomániou a problémy s únavou a koncentráciou so znakmi dysthymie a depresie. Tieto poruchy sú navyše komorbidné - to znamená, že existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa obe dostanú súčasne. Okrem toho môžu byť podozrivé príznaky spojené s neduhovými chorobami (napríklad ťažké poranenie hlavy alebo otrava). Preto odborníci často odporúčajú, aby tí, ktorí majú podozrenie, že majú poruchu pozornosti, podstúpili pravidelné fyzické vyšetrenie pred kontaktovaním psychiatrov..

Rodové nuansy. Minulý rok časopis The Atlantic uverejnil článok, v ktorom sa uvádza, že ženy majú ADHD inak ako muži. Podľa štúdií opísaných v článku sú ženy s touto poruchou menej náchylné na impulzivitu a hyperaktivitu a častejšie - na dezorganizáciu, zábudlivosť, úzkosť a introverziu..

Redakcia T&P vám pripomína, že by ste sa nemali úplne spoliehať na autodiagnostiku - ak máte podozrenie, že máte ADHD, je rozumné kontaktovať špecialistu.

Strata kontroly

Pri vývoji ADHD hrá dôležitú úlohu genetický faktor - ak váš blízky príbuzný trpí týmto syndrómom, pravdepodobnosť, že dostanete rovnakú diagnózu, je 30%. Moderné teórie spájajú ADHD s funkčnými poruchami v neurotransmiterových systémoch mozgu - najmä s rovnováhou dopamínu a norepinefrínu. Dopamínové a norepinefrínové dráhy sú priamo zodpovedné za výkonné funkcie mozgu - to znamená, za schopnosť plánovať, dobrovoľne prepínať medzi rôznymi stimulmi, flexibilne meniť svoje správanie v závislosti na meniacich sa podmienkach prostredia a potláčať automatické reakcie v prospech vedomých rozhodnutí (to je to, čo laureát Nobelovej ceny získal). Daniel Kahneman nazýva „pomalé myslenie“). To všetko nám pomáha kontrolovať naše správanie. Ďalšou funkciou dopamínu je udržiavať „systém odmeňovania“, ktorý riadi správanie reagovaním na „správne“ (v zmysle prežitia) činnosti s príjemnými pocitmi. Porušenie tohto systému ovplyvňuje motiváciu. Okrem toho môžu mať ľudia s poruchou hyperaktivity s deficitom pozornosti tiež abnormality v rovnováhe serotonínu. To môže spôsobiť ďalšie problémy s organizáciou, zmysel pre čas, koncentráciu a kontrolu nad emóciami..

Porucha alebo osobnosť?

Koncept neurodiverzity získava na popularite - prístup, ktorý berie do úvahy rôzne neurologické rysy ako výsledok normálnych variácií ľudského genómu. Medzi záujmy prívržencov neurodiverzity patrí sexuálna orientácia a rodová identifikácia, ako aj niektoré geneticky podmienené duševné choroby vrátane autizmu, bipolárnej poruchy a poruchy pozornosti. Niektorí vedci sa domnievajú, že veľa z správania, ktoré sú diagnostikované s ADHD, sú prirodzené rysy osobnosti, ktoré nenaznačujú prítomnosť nezdravých abnormalít. Keďže však tieto črty bránia fungovaniu človeka v modernej spoločnosti, označujú sa ako „poruchy“..

Psychoterapeut Tom Hartman vyvinul veľkolepú teóriu „poľovníka a poľnohospodára“, podľa ktorej ľudia s ADHD zachovali gény primitívnych ľudí zodpovedných za správanie, ktoré je pre poľovníkov optimálne. V priebehu času sa ľudstvo presunulo do poľnohospodárstva, ktoré si vyžadovalo viac trpezlivosti, a „lovecké“ vlastnosti - rýchla reakcia, impulzívnosť, citlivosť - sa začali považovať za nežiaduce. Podľa tejto hypotézy spočíva problém iba v stanovovaní úloh a schopnosť ľudí so syndrómom „hyperfocus“ - silná koncentrácia na subjektívne zaujímavú úlohu na úkor všetkých ostatných - možno považovať za evolučnú výhodu. Je pravda, že Hartmana je ťažké považovať za objektívneho výskumníka - ADHD diagnostikovaného so svojím synom.

V každom prípade má táto teória zdravé zrno: keďže jedným z najdôležitejších kritérií pre duševné zdravie je schopnosť úspešne zvládnuť každodenné úlohy, mnohé problémy sa dajú vyriešiť výberom vhodnej oblasti činnosti. To znamená, že rutinné procesy a trpezlivosť zohrávajú menšiu úlohu a „sprinting“ temperament, oceňuje sa schopnosť improvizácie, zvedavosť a schopnosť ľahko prepínať medzi rôznymi činnosťami. Napríklad sa predpokladá, že s ADHD môžete urobiť dobrú kariéru v predaji alebo zábave, v umení a v „adrenalínových“ profesiách (povedzme, hasič, lekár alebo armáda). Môžete sa tiež stať podnikateľom.

Ako sa lieči

Lieky Na liečbu ADHD sa stále používajú psychostimulanty obsahujúce amfetamín (aderol alebo dexedrín) alebo metylfenidát (ritalín). Predpisujú sa aj iné lieky, napríklad inhibítory spätného vychytávania noradrenalínu (atomoxetín), hypotenzívne lieky (klonidín a guanfacín) a tricyklické antidepresíva. Výber závisí od konkrétnych prejavov ADHD, ďalších rizík (tendencia k závislosti na drogách alebo sprievodných duševných porúch) a od snahy vyhnúť sa určitým vedľajším účinkom (tu nájdete približný zoznam „vedľajších účinkov“ z rôznych drog))

Keďže v Rusku sú psychostimulanciá pevne zakorenené v zozname nebezpečných omamných látok, ktoré nie sú dostupné ani na lekársky predpis, domáci psychiatri používajú atomoxetín, guanfacín alebo tricyklické lieky..

Psychoterapia. Kognitívno-behaviorálna terapia, ktorá sa na rozdiel od mnohých iných psychoterapeutických škôl zameriava na prácu s vedomím, nie na podvedomie, sa považuje za užitočnú pri ADHD. Táto metóda sa už dlhú dobu úspešne používa v boji proti depresii a úzkostnej poruche - a teraz existujú špeciálne programy na liečbu poruchy pozornosti. Podstatou takejto terapie je rozvíjanie povedomia a nedovolenie iracionálnych vzorcov správania, aby sa zmocnili moci nad ľudským životom. Triedy pomáhajú kontrolovať impulzy a emócie, bojovať proti stresu, plánovať a organizovať vaše akcie a prinášať veci do konca..

Výživa a doplnky. Môžete skúsiť upraviť svoju stravu podľa odporúčaní zahraničného lieku. Najbežnejším odporúčaním je brať rybí olej a zabrániť náhlemu nárastu hladiny glukózy v krvi (to znamená nie jednoduchým uhľohydrátom). Existujú tiež dôkazy, ktoré ukazujú vzťah medzi nedostatkom železa, jódu, horčíka a zinku v tele a zvýšením príznakov. Podľa niektorých štúdií sa malé podiely kofeínu môžu sústrediť, ale väčšina odborníkov sa stále neodporúča opierať sa o kávu. V každom prípade je nastavenie diéty skôr „podporným“ opatrením ako plnohodnotným spôsobom riešenia tejto poruchy..

Harmonogram. Ľudia s ADHD viac ako všetci ostatní potrebujú plánovanie a jasnú dennú rutinu. Vonkajšia „chrbtica“ pomáha kompenzovať vnútorné problémy so systematizáciou: časovače, organizátori a. Všetky veľké projekty by sa mali rozdeliť na malé úlohy a vopred stanovené v pláne na obdobia odpočinku a možné odchýlky od harmonogramu.

Čo čítať na túto tému

Keďže západná psychiatria sa o ADHD zaujíma oveľa viac ako ruština, je najlepšie študovať poruchu v zdrojoch v anglickom jazyku. Tam nájdete odpovede na rôzne otázky - počínajúc výživou a končiac tým, čo robiť, keď najtalentovanejší špecialista vašej spoločnosti z dôvodu frustrácie poruší termíny. Tu je niekoľko užitočných zdrojov a článkov..

Čo je syndróm rozptýlenej pozornosti??

V stredu, 14. septembra, štvornásobná olympijská majsterka v gymnastike v Rio de Janeiro, americká Simone Bilesová, vysvetlila, prečo užívala nelegálne drogy so súhlasom Svetovej antidopingovej agentúry. Biles napísala, že látky, ktoré hackeri zverejnili deň predtým, na zlepšenie svojej kondície nepoužila, ale ako liek.

„Mám ADHD (diagnóza poruchy pozornosti s hyperaktivitou - približne AiF.ru) a užívam lieky od detstva. Prosím, vedzte, verím v čisté športy, vždy som sa riadil pravidlami a budem pokračovať ďalej, pretože čestná hra je pre športy nevyhnutná a pre mňa veľmi dôležitá, “napísala Biles vo svojom mikroblogu na Twitteri.

AiF.ru hovorí, čo je syndróm rozptýlenej pozornosti.

Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti je neurologicko-behaviorálna porucha, ktorá sa zvyčajne diagnostikuje u malých detí. Pri ADHD niektoré chemikálie v určitých častiach mozgu chýbajú. Preto niektoré signály nie sú prenášané nervovými bunkami. Konkrétne signály, ktoré „hovoria“ osobe, aby kontrolovala správanie alebo sa sústredila, jednoducho nedosiahnu cieľ. ADHD zvyčajne postihuje viac ako jednu oblasť mozgu. V závislosti od toho, ktoré miesto je postihnuté, môže dieťa prejaviť viac príznakov poruchy pozornosti s hyperaktivitou.

U detí s ADHD sa hyperaktivita prejavuje nasledovne:

• príliš hovorivý, prerušuje ostatných alebo je pre neho ťažké čakať v rade, aby niečo povedal alebo urobil
• ľahko naštvaný alebo naštvaný
• neustále v pohybe (niekedy bezcieľne)
• neučí sa z jej chýb

U detí trpiacich na ADHD sa deficit pozornosti prejavuje takto:

• nemôže zostať dlho sústredený
• problémy s postupnými úlohami
• ľahko strácajúci pozornosť
• sotva prejde na iné činnosti
• neusporiadané alebo stratené veci
• zábudlivý

V posledných rokoch lekári odhalili nové príznaky ADHD:

• „Zlomok zrkadla“ - dieťa píše listy prevrátene;
• „Fenomén kĺzania“ - strata čiary. Pochopenie sa číta;
• krátkodobá pozornosť spoločnosti, dieťa je, ako to bolo, „tu nie“.

Ako sa lieči ADHD?

Z neurologického hľadiska je ADHD považovaný za perzistentný a chronický syndróm, pri ktorom nebol nájdený spôsob, ako ho vyliečiť. Predpokladá sa však, že niektoré deti, konkrétne 30%, tento syndróm „vyrastajú“ alebo sa ho naučia adaptovať. Ak to nefunguje, s ADHD u dospelých je možné znížiť inteligenciu a problémy s vnímaním informácií.

Väčšina odborníkov zvažuje najúčinnejší integrovaný prístup pri liečbe takýchto pacientov, ktorý kombinuje niekoľko metód, ktoré sú v každom prípade vybrané individuálne. Používajú sa metódy modifikácie správania, psychoterapia, pedagogická a neuropsychologická korekcia..

Pokiaľ ide o liečbu drogami, niektoré lieky skutočne pomáhajú kontrolovať hladinu chemikálií v mozgu pacientov s ADHD. Na udržanie zamerania a vyváženia osoby môžu byť predpísané psychostimulanciá. Zvyčajne sa používajú skôr ako doplnková metóda ako hlavná metóda liečby..

Poruchy pozornosti

Výskyt komplikácií s koncentráciou a koncentráciou, ako aj výskyt neurobehaviorálnej poruchy naznačujú ochorenie „porucha pozornosti s nedostatkom pozornosti“ alebo skrátenú ADD. Vystavený chorobe, predovšetkým deťom, ale nie je vylúčený prejav choroby u dospelých. Problémy s chorobami sa vyznačujú rôznou mierou závažnosti, preto by sa ADD nemalo podceňovať. Ochorenie ovplyvňuje kvalitu života, jeho vnímavosť, ako aj vzťahy s inými ľuďmi. Ochorenie je svojou povahou pomerne zložité, takže pacienti majú problémy s učením, vykonávaním akejkoľvek práce a ovládaním teoretického materiálu.

Preto sú to deti, ktoré sa čiastočne stali rukojemníkmi tohto ochorenia, aby sa predišlo takémuto zlyhaniu, stojí za to sa ho čo najviac naučiť a tento materiál pomôže.

Opis a typy

Toto ochorenie je abnormalita u človeka, ktorá je spôsobená vysokou inteligenciou. Osoba s takýmto nevoľnosťou má problémy nielen s mentálnym vývojom, ale aj s fyzickým vývojom, ktorý sa už označuje ako porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti..

Deti sú hlavným kontingentom, ktorý je náchylný na prejav tohto ochorenia, ale v zriedkavých prípadoch sa príznaky malátnosti vyskytujú u dospelých. Podľa mnohých rokov výskumu sa zistilo, že výskyt poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dospelých je spojený výlučne s povahou génov..

U detí je porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti pomerne častá a dá sa zistiť po narodení aj v neskoršom veku. Tento syndróm sa väčšinou vyskytuje u chlapcov a iba v zriedkavých prípadoch u dievčat. Ak sa pozriete na príklad, potom takmer v každej triede je jedno dieťa s poruchou pozornosti s hyperaktivitou.

Syndróm je rozdelený do troch typov, ktoré sa nazývajú:

• Hyperaktivita a impulzivita. Tento druh sa vyznačuje vlastnými znakmi impulzivity, temperamentu, nervozity a zvýšenou aktivitou u ľudí.
• Nepozornosť. Výlučne sa vyskytuje iba jeden znak nepozornosti a pravdepodobnosť hyperaktivity je vylúčená.
• Zmiešané zobrazenie. Najbežnejšia forma, ktorá sa objavuje aj u dospelých. Vyznačuje sa prevahou prvých a druhých príznakov u ľudí.

V jazyku biológie je ADHD dysfunkcia centrálneho nervového systému charakterizovaná tvorbou mozgu. Problémy s mozgom sú najnebezpečnejšie a nepredvídateľnejšie choroby..

Príčiny výskytu

Vývoj poruchy pozornosti s hyperaktivitou je skrytý z niekoľkých dôvodov, ktoré vedci zistili na základe faktov. Tieto dôvody zahŕňajú:

• genetická predispozícia;
• patologický účinok.

Genetická predispozícia je prvým faktorom, ktorým nie je vylúčený vývoj malátnosti u príbuzných pacienta. Navyše v tomto prípade hrá obrovskú úlohu, pretože dedičstvo na veľké vzdialenosti (t. J. Choroba bola diagnostikovaná u predkov) a najbližšie (rodičia, starí rodičia). Prvé príznaky poruchy hyperaktivity s deficitom pozornosti u dieťaťa vedú rodičov k starostlivosti o dieťa do lekárskeho zariadenia, kde sa zistí, že predispozícia k chorobe u dieťaťa je spojená s génmi. Po vyšetrení rodičov je často zrejmé, odkiaľ tento syndróm pochádza od dieťaťa, pretože v 50% prípadov je to presne tak..

Dnes je známe, že vedci pracujú na izolácii génov, ktoré sú zodpovedné za túto predispozíciu. Spomedzi týchto génov majú dôležitú úlohu oblasti DNA, ktoré regulujú reguláciu hladín dopamínu. Dopamín je hlavnou látkou zodpovednou za správne fungovanie centrálneho nervového systému. Zhoršená regulácia dopamínu v dôsledku genetickej predispozície vedie k poruchám pozornosti a hyperaktivite.

Patologický účinok má veľký význam pri odpovedi na otázku o príčinách prejavu poruchy hyperaktivity s deficitom pozornosti. Patologické faktory môžu zahŕňať:

• negatívne účinky omamných látok;
• vplyv tabaku a alkoholu;
• predčasná alebo dlhodobá práca;
• hrozby prerušenia.

Ak sa žena počas tehotenstva dovolila používať zakázané látky, nie je vylúčená pravdepodobnosť, že dieťa bude mať hyperaktivitu alebo tento syndróm. U dieťaťa narodeného 7 až 8 mesiacov tehotenstva, t. J. Predčasne, existuje vysoká pravdepodobnosť poruchy pozornosti s hyperaktivitou. V 80% takýchto prípadov sa patológia vyskytuje vo forme ADHD.

Dôvody rozvoja tohto ochorenia u detí sa zdôrazňujú aj vtedy, ak žena, ktorá je v pozícii, má rád umelé prísady do potravín, pesticídy, neurotoxíny a ďalšie veci. Tento syndróm je možné vyprovokovať aj u dospelých kvôli vášni pre výživové doplnky, umelé hormóny atď..

Až do konca sú nepreskúmanými dôvodmi na vyvolanie poruchy pozornosti s hyperaktivitou:

• prítomnosť infekčných chorôb u tehotnej ženy;
• chronické choroby;
• Nekompatibilita faktora Rh;
• zhoršovanie životného prostredia.

Z toho vyplýva, že porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti je nezvyčajná porucha, ku ktorej dochádza v dôsledku pôsobenia jedného alebo viacerých vyššie uvedených faktorov. Najzákladnejší a osvedčený dôvod genetického účinku.

Príznaky choroby

Príznaky choroby sa u detí prejavujú výrazným spôsobom, preto považujeme za hlavné príznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou v detstve..

Učitelia, učitelia a vychovávatelia, ktorí zistia určité odchýlky u detí, sa najčastejšie stávajú impulzom pre kontaktovanie centier liečby. Príznaky choroby majú nasledujúce príznaky:

Narušené zameranie a pozornosť. Dieťa sa nemôže sústrediť na jednu vec, neustále chodí niekde, premýšľa o niečom vlastnom. Vykonanie akejkoľvek úlohy končí chybami, ktoré sú spôsobené poruchou pozornosti. Ak sa obrátite na dieťa, potom je tu pocit ignorovania reči, chápe všetko, ale nedokáže zhromaždenú reč zhromaždiť do jedného celku. Deti s poruchami pozornosti sú úplne neschopné plánovať, organizovať a plniť rôzne úlohy.

Príznaky sa prejavujú aj vo forme rozptýlenia, zatiaľ čo dieťa má tendenciu strácať svoje veci, rozptyľované maličkosťami. Objaví sa zábudlivosť a dieťa kategoricky odmieta vykonávať mentálne úlohy. Príbuzní majú pocit odľahlosti dieťaťa z celého sveta.

Hyperaktivita. Prejavuje sa spolu so syndrómom, preto rodičia môžu u dieťaťa navyše sledovať tieto príznaky:

1. Často dochádza k pohybu rúk a nôh. Dieťa sa niekde neustále ponáhľa, ale zároveň sa nikdy nezameriava na vykonanie žiadnych akcií.
2. Nepokoj na mieste, neustále gestá a zhone: dieťa si trochu pripomína yulu, ktorá je neustále v bežnej činnosti.
3. Neustále stúpa tam, kde to nie je dovolené a zároveň sa nezastaví takmer na nič.
4. Pri stretnutí so svojimi rovesníkmi sa správa neisto, aktívne a nemôže jednoducho hrať jednu hru.
5. Spolu s týmito príznakmi má pacient pretrvávajúci charakter, ktorý neovplyvňuje ochorenie pri poruche pozornosti u detí.

Impulzívnosť. Medzi príznaky impulzívnosti patria nasledujúce typy prejavov:

1. Predčasná odpoveď na otázku, ktorá nebola vyslovená až do konca.
2. Chybné a rýchle odpovede na položené otázky.
3. Odmietnutie dokončiť akékoľvek úlohy.
4. Nepočúva odpovede svojich kolegov, môže ich počas odpovede prerušiť.
5. Keď sa hovorí neustále o téme, je možné prejaviť pohotovosť.

Príznaky syndrómu precitlivenosti s deficitom pozornosti majú svoje vlastné prejavy pre rôzne kategórie detí v závislosti od veku. Uvažujme podrobnejšie.

Príznaky u detí rôzneho veku

Zvážte, aké príznaky sú charakteristické pre deti nasledujúceho veku:

V predškolskom veku od troch do siedmich rokov je ťažké sledovať príznaky. ADHD diagnostikuje lekár v ranom veku.

Starostliví rodičia si od troch rokov môžu všimnúť prejav hyperaktivity vo forme neustáleho pohybu dieťaťa. Nemôže si nájsť povolanie pre seba, neustále ponáhľa z jedného rohu do druhého, nie je braný na rôzne mentálne úlohy a neustále hovorí. Príznaky impulzívnosti sú dôsledkom nemožnosti obmedzovania sa v konkrétnej situácii, dieťa neustále prerušuje rodičov, kričí nad nimi, urazí sa a dokonca sa stane podráždeným..

Hry s takýmito deťmi majú ničivé následky: rozbíjajú hračky a striekajú všetku ich energiu; nič im neubližuje, aby poškodili svojich rovesníkov a dokonca aj staršie deti. Pacienti s ADHD sú akýmsi vandalom, pre ktorý nie je nič významné. Ich mozog nemá prakticky žiadnu kontrolu nad svojimi pohybmi. Neodmysliteľnou súčasťou sú tiež príznaky vývojových oneskorení od svojich kolegov.

U detí s ADHD sa zvyšuje vek sedem rokov, keď príde čas chodiť do školy. Deti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou nie sú schopné uspieť za svojimi rovesníkmi, pokiaľ ide o mentálny vývoj. V hodinách sa správajú neobmedzene, nevenujú pozornosť poznámkam učiteľa a materiál vôbec nepočúvajú. Môžu byť braní na úlohu, ale po chvíli sa aktívne prepínajú na inú a nedokončujú prvú.

V školskom veku sa ADHD u detí prejavuje jasnejšie, pretože to učitelia aktívne zaznamenávajú. U všetkých detí v triede sú pacienti s ADHD viditeľní aj voľným okom, na to stačí absolvovať niekoľko lekcií a pre deti bez lekárskeho vzdelania nie je ťažké zistiť syndróm u detí..

Deti nielen zaostávajú vo vývoji, ale vo všetkých ohľadoch sa snažia k tomu nabádať svojich rovesníkov: rušia hodiny, zasahujú do spolužiakov z vykonávania akýchkoľvek činov a v neskoršom veku sa môžu s učiteľom hádať a dokonca aj ostrihať. Pre učiteľa v triede je také dieťa skutočnou skúškou, vďaka ktorej je držba hodín neúnosná.

Po dosiahnutí dospievania sa symptómy ADHD trochu zmierňujú, ale v skutočnosti existujú určité zmeny v príznakoch choroby. Impulzívnosť je nahradená prudkosťou a vznikom pocitov vnútornej úzkosti. Tínedžeri sú prijímaní na vykonávanie určitých úloh, ale všetko končí neúspešne, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažia.

Nezodpovednosť a nedostatočná nezávislosť sú príznaky poruchy pozornosti a precitlivenosti u adolescentov. Nie sú schopní (ani v tomto veku) robiť hodiny sami, nedostatok organizácie, denné plánovanie a rozvrhnutie času.

Vzťah s rovesníkmi sa zhoršuje, pretože nekomunikujú na správnej úrovni: sú neslušní, nie obmedzení vo vyhláseniach, nerešpektujú podriadenosť učiteľom, rodičom a spolužiakom. Spolu s tým zlyhania vedú k tomu, že dospievajúci majú nízku sebaúctu, stávajú sa menej psycho-rezistentnými a čoraz viac dráždivejšími..

Cítia negatívny postoj rodičov a rovesníkov, ktorý spôsobuje vznik negatívnych a dokonca samovražedných myšlienok. Rodičia ich neustále stavajú do zlých príkladov, čím svojim sestrám a bratom spôsobujú nechuť a antipatiu. V rodine sa deti s poruchou pozornosti a precitlivenosti stávajú nemilovanými, najmä ak vyrastie v dome viac ako jedno dieťa..

Príznaky ochorenia dospelých

Symptómy u dospelých sa líšia v porovnaní s deťmi, to však nemení konečný výsledok. Rovnaká podráždenosť je inherentná, k tomu sa pridávajú depresívne poruchy a strach zo vyskúšania sa v novej sfére. U dospelých sú tieto príznaky tajnejšie, pretože na prvý pohľad sú príznaky spôsobené pokojom, ale zároveň nerovnováhou..

V práci nie sú dospelí s ADHD pohotoví a preto je maximálna práca tak jednoduchých úradníkov. Často je pre nich ťažké vyrovnať sa s mentálnymi druhmi práce, takže si nemusia vyberať.

Duševné poruchy a izolácia vedú k tomu, že pacient s ADHD nachádza lieky proti bolesti pri problémoch s alkoholickými, tabakovými, psychotropnými a narkotickými látkami. To všetko len zhoršuje situáciu a spôsobuje úplné znehodnotenie osoby..

diagnostika

Diagnóza choroby sa nepotvrdzuje na žiadnom špeciálnom vybavení, ale vykonáva sa monitorovaním správania dieťaťa, jeho vývinu a duševných schopností. Diagnózu určuje kvalifikovaný lekár, ktorý berie do úvahy všetky informácie od rodičov, učiteľov a kolegov.

ADHD sa diagnostikuje pomocou nasledujúcich metód:

1. Zhromažďovanie informácií o dieťati pri návšteve lekára.
2. Štúdia metabolizmu dopamínu.
3. Na identifikáciu diagnózy môže lekár predpísať prechod ultrazvukovou dopplerografiou, EEG a EEG videa.
4. Vykonáva sa neurologické vyšetrenie, pri ktorom je možné použitie techniky NESS.
5. Genetické vyšetrenie rodičov s cieľom zistiť príčiny choroby.
6. MRI Úplná štúdia osoby ukáže ďalšie odchýlky, ktoré by mohli mať vplyv na provokáciu choroby.
7. Neuropsychologické testovacie metódy pre školákov a staršie deti nie sú vylúčené.

Na základe všetkých týchto techník sa predbežná diagnóza ADD a precitlivenosť buď potvrdí alebo vyvráti..

liečba

Liečba ADHD by mala zahŕňať komplexný účinok, ktorý by mal byť spôsobený použitím techník korekcie správania, psychoterapie a neuropsychologickej korekcie. Liečba tiež znamená vplyv nielen rôznymi technikami na pacienta, ale aj pomocou rodičov, učiteľov a príbuzných.

Lekár najskôr vedie rozhovor s osobami okolo dieťaťa a vysvetľuje im vlastnosti choroby. Hlavnou črtou je, že takéto negatívne a bezohľadné správanie dieťaťa nie je úmyselné. Pre pozitívny vplyv na pacienta, ktorý prispieva k jeho uzdraveniu, je potrebné, aby s ním ľudia okolo neho zaobchádzali pozitívne. Koniec koncov, v prvom rade je to od tejto liečby, ktorá začína.

Rodičom sú pridelené dve hlavné úlohy, ktoré musia vykonávať a monitorovať:

Úloha číslo 1: vzdelávanie by nemalo zahŕňať súcit s dieťaťom a tolerantnosť. Nemali by ste ho ľutovať, obracajte sa na neho s nadmernou láskou, len to príznaky zhorší.

Úloha číslo 2: neukladať zvýšené požiadavky a úlohy, s ktorými sa nedokáže vyrovnať. Pomôže mu to zvýšiť nervozitu a znížiť sebaúctu..

U detí s ADHD má zmena rodičovskej nálady oveľa väčší negatívny vplyv ako bežné deti. Liečba by mala vychádzať aj od učiteľov, s ktorými deti trávia väčšinu času. Učiteľ musí kontrolovať situáciu a vzťahy detí v triede a všade vštepiť lásku a integritu. Pri prejavoch agresie by sa pacient s ADHD nemal nadávať, o to menej by mal volať svojich rodičov, ale mali by ste sa mu pokúsiť vysvetliť správny postoj. Napokon je potrebné pripomenúť, že všetky jej prejavy sú neúmyselné.

Poznámka! Pre dieťa je tiež nemožné cítiť od ľudí okolo neho, že sa s ním zaobchádza ako s pacientom. To podcení jeho sebaúctu a povedie to iba k zhoršeniu príznakov.

Liečba drogami

Komplex využíva liečbu užívaním liekov, ktoré sú tvorené podľa jednotlivých ukazovateľov. Nasledujúce lieky sú lieky na prekonanie ADHD:

1. Na stimuláciu centrálneho nervového systému: Metylfenidát, Dextroamfetamín, Pemolín.
2. Tricyklické antidepresíva: imipramín, amitriptylín, tioridazín.
3. Látky nootropickej série: Nootropil, Cerebrolysin, Semax, Phenibut.

Stimulanty majú obrovský vplyv na uzdravenie osoby s ADHD. Zistilo sa, že liečba týmito liečivami zahŕňa vplyv patogenetických faktorov, ktoré majú cielený účinok na mozgový systém..

Hlavnou výhodou týchto liekov je rýchlosť ovplyvnenia liečenia pacienta, t.j. liečebný účinok je zrejmý takmer v prvom týždni po užití lieku. Medzi príznaky liečby je potrebné zdôrazniť prejav väčšej pozornosti, menšej rozptyľovateľnosti, pokusov ukončiť akúkoľvek záležitosť..

Nedávno bola ADHD liečená neurologickým liekom Gliatilin. Tento liek sa vyznačuje vysokou metabolickou a neuroprotektívnou účinnosťou. Liečba gliatilínom zahŕňa zmiernenie príznakov nepozornosti a hyperaktivity. Je tiež potrebné si uvedomiť, že včasná liečba prispieva k rýchlej normalizácii zdravia pacienta.